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Ein Pärchen genießt einen Cocktail, während beide ein Handtuch tragen. Im Hintergrund sieht man einen Spa-Bereich

Was man in der Therme mitbringen sollte: Die ultimative Packliste

Du hast Lust auf einen entspannten Tag in der Therme? Dann nichts wie los! Aber halt – bevor du in die warmen Becken abtauchst oder dich in der Sauna röstest wie ein knuspriges Croissant, solltest du sicherstellen, dass du auch wirklich alles dabeihast. Denn es gibt kaum etwas Ärgerlicheres, als am Eingang festzustellen, dass die Badehose noch zu Hause liegt oder die Flip-Flops fehlen.

Damit dir genau das nicht passiert, habe ich die ultimative Packliste zusammengestellt. Mit diesen Dingen bist du bestens ausgerüstet für einen rundum gelungenen Wellness-Tag.

1. Badebekleidung – Ohne geht’s nicht 👙🩳

Es klingt banal, aber vergessene Badebekleidung gehört zu den Klassikern unter den Thermen-Fails. Wer schon mal vor dem Spind stand und sich gefragt hat, wie man jetzt unauffällig ohne Badeanzug ins Wasser kommt, weiß, wovon ich rede. Also: Badehose, Bikini oder Badeanzug einpacken – und am besten schon zu Hause checken, ob auch alles noch passt.

Falls du planst, die Saunalandschaft zu erkunden, solltest du dich vorher informieren. Viele Saunen sind textilfrei, sodass du Badebekleidung dort gar nicht brauchst. In diesem Fall reicht ein Handtuch zum Draufsetzen – aber dazu gleich mehr!

2. Handtücher & Bademantel – Kuschelig durch den Tag 🛀🧖‍♀️

Handtücher sind in der Therme dein bester Freund. Du brauchst mindestens eins für die Liege und eins zum Abtrocknen. Falls du in die Sauna gehst, solltest du ein weiteres, großes Handtuch mitnehmen, denn darauf sitzt oder liegst du während des Schwitzens – das gehört zum guten Ton und verhindert unschöne Schweißpfützen auf den Holzbänken.

Ein Bademantel ist zwar kein Muss, aber eine echte Wohltat, wenn du dich zwischen den Becken aufwärmen oder nach der Sauna nicht sofort wieder auskühlen möchtest. In vielen Thermen kannst du dir gegen eine Gebühr einen Bademantel leihen, aber mal ehrlich: Ist es nicht viel schöner, sich in den eigenen flauschigen Lieblingsmantel zu kuscheln?

3. Badeschlappen – Sicher und bequem unterwegs 👣🩴

Thermen sind feucht, glatt und voller Menschen, die sich im Entspannungsmodus langsam fortbewegen. Ohne rutschfeste Badeschlappen wird das Ganze schnell zur unfreiwilligen Eislaufshow. Also unbedingt einpacken!

Ein weiterer Vorteil: Mit Flip-Flops oder Badelatschen vermeidest du den direkten Kontakt mit den manchmal rutschigen oder gar klebrigen Böden – ein kleiner, aber feiner Hygienefaktor. In einigen Thermen sind Badeschuhe sogar Pflicht, also lieber auf Nummer sicher gehen.

4. Duschgel, Shampoo & Bodylotion – Rundum gepflegt 🧴🚿

Nach einem ausgiebigen Badetag freut sich deine Haut über eine Extraportion Pflege. Zwar stellen viele Thermen Duschgel und Shampoo zur Verfügung, aber wer weiß schon, ob der Duft einem zusagt oder ob es sich nicht um das Standard-Industrie-Duschgel handelt?

Besser: Deine eigenen Pflegeprodukte mitnehmen. Besonders eine gute Bodylotion kann nach dem Besuch in chlorhaltigem Wasser oder mineralischen Thermalquellen Wunder wirken. Wer noch einen draufsetzen will, packt eine feuchtigkeitsspendende Gesichtscreme ein – so bleibt die Haut auch nach stundenlangem Planschen schön geschmeidig.

5. Haarbürste & Haargummi – Haare unter Kontrolle 💇‍♀️🌀

Lange Haare und Thermalwasser sind nicht unbedingt die beste Kombination. Wer schon einmal versucht hat, sich mit klatschnassen, verknoteten Strähnen zu kämmen, weiß, wie schmerzhaft das sein kann. Eine Haarbürste gehört daher unbedingt ins Gepäck.

Wenn du deine Haare vor dem Baden zusammenbindest, sparst du dir das mühsame Entwirren danach. Ein Haargummi oder eine Haarspange ist also ebenfalls eine gute Idee – so kannst du entspannt ins Wasser steigen, ohne ständig an deine Frisur denken zu müssen.

6. Wasserflasche – Flüssigkeitszufuhr nicht vergessen 💦🥤

Ein Tag in der Therme kann ganz schön schweißtreibend sein – vor allem, wenn du die Sauna nutzt. Damit du nicht dehydrierst, solltest du unbedingt eine Wasserflasche mitnehmen.

Viele Thermen verkaufen zwar Getränke, aber die Preise sind oft gepfeffert. Wenn es erlaubt ist, bring am besten deine eigene verschließbare Flasche mit. Offene Getränke sind in den meisten Einrichtungen nicht gestattet – also keine volle Cola-Dose oder Pappbecher einpacken!

7. Buch oder Kopfhörer – Unterhaltung für zwischendurch 📖🎧

Nicht jeder möchte den ganzen Tag nur ins Wasser starren oder meditativ auf einer Liege dösen. Ein gutes Buch oder entspannende Musik können den Thermenbesuch noch schöner machen.

E-Reader sind besonders praktisch, weil sie leichter sind als ein dickes Taschenbuch – aber Achtung: Wenn du am Wasser liest, solltest du eine wasserfeste Hülle verwenden. Alternativ sind auch Podcasts oder sanfte Musik eine tolle Möglichkeit, um sich voll und ganz der Entspannung hinzugeben.

8. Snacks – Energie für zwischendurch 🍏🥨

Ein ganzer Tag in der Therme macht hungrig. Zwar gibt es oft Restaurants oder Cafés, aber wenn du zwischendurch einen kleinen Energieschub brauchst, sind Snacks eine gute Idee.

Achte darauf, dass du etwas mitnimmst, das nicht schmilzt oder krümelt – Nüsse, Obst oder Müsliriegel sind ideal. Falls du eigene Snacks mitbringen möchtest, informiere dich vorher, ob das erlaubt ist. Manche Thermen haben strenge Regeln, um Essensreste im Wasserbereich zu vermeiden.

9. Bargeld oder Karte – Für spontane Extras 💳💶

Ein Wellness-Tag ist eine großartige Gelegenheit, sich mal etwas zu gönnen. Vielleicht eine entspannende Massage? Oder ein frisch gepresster Saft an der Poolbar? Damit du nicht mit leeren Händen dastehst, solltest du etwas Bargeld oder eine Karte dabeihaben.

Viele Thermen arbeiten mittlerweile mit Armbändern, auf die du Guthaben laden kannst – das macht das Bezahlen noch einfacher. Aber egal wie: Ein bisschen Budget für Extras kann nie schaden!

10. Wechselklamotten – Trocken und gemütlich nach Hause 👕🧥

Nach einem ausgiebigen Tag in der Therme gibt es kaum etwas Unangenehmeres, als in klammer Badebekleidung unter der Jacke nach Hause zu fahren. Nimm dir deshalb unbedingt trockene Klamotten mit.

Gerade in den kälteren Monaten solltest du auch an eine Mütze und einen Schal denken. Der plötzliche Temperaturwechsel kann sonst schnell zu einer Erkältung führen – und das wäre doch das Gegenteil von Wellness!

Fazit: Perfekt vorbereitet für den Thermen-Tag 🏖️

Mit dieser Packliste bist du für deinen nächsten Thermenbesuch bestens gerüstet. Kein Stress, kein „Mist, das hab ich vergessen!“, sondern einfach nur pure Entspannung.

Hast du schon einmal etwas wirklich Wichtiges in der Therme vergessen? Oder gibt es einen Gegenstand, der auf deiner persönlichen Packliste nie fehlen darf? Schreib es in die Kommentare – wir sind gespannt auf deine Thermen-Erfahrungen! 🌊💆‍♂️♨️

Kategorien des Artikels Wellness
Der Beitrag wurde am 14.10.2024 erstellt.